Velkommen til, tag kontakt hvis du har behov for hjælp.
Hvorfor online terapi?
Jeg har siden marts 2021 tilbudt online terapi sessioner til klienter i min sexolog praksis, og har skabt god erfarring med denne terapiform.
Online terapien dækker ikke bare behovet for at kunne modtage terapi på sikker afstand, som under corona nedlukningen. Men appellere også til de af mine klienter som bor langt væk, eller som af andre grunde ikke har mulighed for at møde op fysisk.
Online terapi sessionerne fungere på samme måde som samtaleterapi, det er dig der er i fokus og tiden er din. Vi tager i løbet af sessionerne fat i det der fylder og skaber problemer i dit liv. Vi har video på og det er nærmeste som sad vi i samme rum.
Tøv endelig ikke med at tage kontakt hvis du tænker at et online forløb er noget for dig.
Nærværende terapi selv på afstand
Det seneste år har jeg kørt min virksomhed fra mit hyggelige terapilokale i København indre by.
Jeg har skabt gode erfarringer med individuelle terapiforløb for mine klienter, både med fysisk fremmøde i klinikken samt med onlineterapi.
Online delen af min terapeut virksomhed fører jeg nu videre fra min nye bopæl i Mexico. Tidsforskellen og en god internet forbindelse gør at jeg stadig kan tilbyde mine klienter i Danmark den samme nærværende terapi, nu blot på afstand.
Jeg er at finde på platformen GoMentor hvor jeg er en del af den professionelle 24/7 mentor ordning.
Samtidig afholder jeg fra marts 2022 fremtidige sessioner online.
Hvordan foregår en terapi?
I terapien starter vi med en snak om den nuværende problematik, og hvordan den påvirker din livssituation. Ofte vil vi derefter tale om dine relationer, både familie, partnere og venner.
Vi går således gennem nutidens problematikker ned i fortiden, for at se om der findes koblinger mellem det du har oplevet i dine tidligere relationer, og det du oplever i din nuværende livssituation.
Jeg arbejder klientcentret i min terapeutiske praksis, det vil sige at jeg i min metode tager udgangspunkt i det der fylder for dig lige nu og her.
Jeg er i arbejdet meget lyttende og spørger nysgerrigt ind til din historie for at få dig til at sætte ord på dine tanker og følelser.
At sætte ord på dine tanker og følelser i et trygt rum er med til at skabe klarhed over din livssituation, ud fra den klarhed skabes en bevidsthed om hvad der ligger af automatiske reaktions mønstre i dit liv.
Jeg har min sexologiske faglighed at trække på til at hjælpe dig med at forstå hvilke mekanismer der er på spil i dine relationer. Sammen arbejder vi på at øge din bevidsthed om de handlemønstre der udspiller sig i pr. automatik, og bruger denne viden til at skabe nye veje at gå.
Jeg benytter en anderkendende tilgang i mine samtaler og arbejder på at klienten skal have opbygget tillid til sig selv, og derved finde deres svar indefra.
Jeg er med på rejsen som en nysgerrig guide der hjælper dig ved at stille skarpt på dine iboende ressourser.
Hvorfor vælge sexologisk terapeut?
Jeg er uddannet sexolog ved Joan Ørting og naturterapeut ved Human Education group. Begge uddannelsesinstitutioner har en høj grad af spiritualitet og fokus på personlig udvikling.
Min tilgang til terapi er oplevelsesorienteret og klient centret, det vil sige at vi i den terapeutiske session tager udgangspunkt i det der fylder hos dig på den pågældende dag.
Jeg bruger samtale terapeutisk metoder til at spore mig ind på hvor klienten problematik befinder sig og hjælper mine klienter til egenindsigt ved at spejle deres udtalelser.
Typisk opsøger klienter mig fordi problemer i deres seksualitet, begrænser dem i at leve det liv de drømmer om. I terapien hjælper jeg mine klienter med at acceptere, både dem selv og deres partner i det sexuelle rum.
Vejen mod selvaccept går ofte igennem de oplevelser vi har med fra vores opvækst, som skal kigges på, tales om og derved bearbejdes.
Efter et succesfuldt terapiforløb vil du opleve at stå stærkere i dig selv og have oparbejdet resurser til ikke at handle på automatpilot.
Personlig og spirituel udvikling
Både privat og professionelt har jeg stor interesse for personlig og spirituel udvikling, jeg praktisere personligt reiki healing, yoga og meditation.
Det siges i terapeutiske kredse, at man ikke kan tage en klient længere end man selv har gået. Med det credo i mente, har jeg sideløbende med at have klienter i terapi, fokus på min egen udvikling. Jeg deltager ofte i relevante kurser, går i egenterapi og supervisionsgruppe.
Jeg har en holistisk tilgang til healing og terapi, og vil altid sende dig videre til det etablerede behandlings system hvis ikke mine terapeutiske evner er tilstrækkelige til at hjælpe dig med din problematik.
Jeg tror, at når først man har åbnet op for personlig udvikling, vil rejsen være uden nogen egentlig endedestination. Udviklingen vil forgrene sig, nye veje vil blive åbenbaret og kalde på at blive betrådt.
Hvorfor online terapi?
Jeg har siden marts 2021 tilbudt online terapi sessioner til klienter i min sexolog praksis. Siden har jeg skabt god erfarring med denne terapiform.
Online terapien dækker ikke bare behovet for at kunne modtage terapi på sikker afstand, som under corona nedlukningen. Men appellere også til de af mine klienter som bor langt væk, eller som af andre grunde ikke har mulighed for at møde op fysisk.
Online sessionerne fungere på samme måde som samtaleterapi, det er dig der er i fokus og tiden er din. Vi tager i løbet af sessionerne fat i det der fylder og skaber problemer i dit liv. Vi har video på og det er nærmeste som sad vi i samme rum.
Tøv endelig ikke med at tage kontakt hvis du tænker at et online forløb er noget for dig.
Nærværende terapi selv på afstand
Nytåret 2022 sagde jeg mit hjælperjob op og besluttede mig for at kaste mig 100% ud i livet som selvstændig terapeut.
Ikke nok med at jeg sagde mit gode stabile arbejde op, så sagde jeg også min lejlighed op og købte en enkelt billet til Mexico og flyver primo marts over det store Atlanterhav for at udforske min egen væren i verden både via naturterapi og sexuelhealings praksis.
Så hvordan hænger det sammen?
Hvordan kan jeg sige job og lejlighed op, og samtidig satse på at vækste min terapeut virksomhed?
Det seneste år har jeg kørt min virksomhed fra mit hyggelige terapilokale i København indre by. Jeg har skabt gode erfarringer med individuelle terapiforløb for mine klienter, både med fysisk fremmøde i klinikken samt med onlineterapi.
Online delen af min terapeut virksomhed fører jeg nu videre fra min nye bopæl i Mexico. Tidsforskellen og en god internet forbindelse gør at jeg stadig kan tilbyde mine klienter i Danmark den samme nærværende terapi, nu blot på afstand.
Jeg er at finde på platformen GoMentor hvor jeg er en del af den professionelle 24/7 mentor ordning.
Samtidig flytter jeg nuværende og fremtidige samtale sessioner over på den online platform.